Challenge sportif, Intergénérationnel, Jeux Seqens, JOP

Les Jeux Seqens, un challenge sportif ouvert à tous le vendredi 19 avril

Qu'importe votre âge ou votre appétence pour le sport, cet événement, accessible à tous les Coigniériens, devrait vous plaire ! Découvrez la programmation ci-dessous.

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  • Ateliers Zen – Sophrologie : un atelier jeunes (8 à 12 ans) à 15h puis deux séances ados, adultes et seniors à 16h et 17h –  En intérieur
  • Un atelier gym douce/dynamique avec 3 créneaux distincts : 15h pour le public seniors de la Résidence-autonomie et les extérieurs peu mobiles, puis 16h et 17h pour tout public et plus dynamique – En intérieur
  • Deux ateliers en extérieur qui porteront sur des activités badminton (et speedminton), volley et volley assis ( avec adaptation des activités selon le nombre de personnes présentes et également selon leurs capacités). 

À quelques mois des Jeux Olympiques et Paralympiques de Paris, cette manifestation, organisée par l’APES, association au service du développement social urbain, est une bonne opportunité pour se mettre en mouvement, prendre soin de soi et bouger.